- با بیسکوتو بساز خاطراتتو
میان‌وعده‌ها برای کودکان مفید هستند و کیفیت تغذیه‌ی آنها را بهبود می‌بخشند. میان وعده، کودک را به سمت کسب عادت‌های صحیح سوق میدهد و از سوءتغذیه و بیماری جلوگیری می‌کند. کودکان و نوجوانان، در سن و سال رشد هستند و خوردن میان‌وعده‌ی سالم در مدرسه، بر کمیت و کیفیت رشدشان اثرگذار است. همچنین انرژی و توانایی تمرکز آنها را افزایش میدهد.
بسیاری از عادات و از جمله عادات غذایی در سنین زیر 7 سال شکل می گیرد . با توجه به اینکه عادات غذایی در دوران کودکی می تواند در پیشگیری از بسیاری از بیماریهای سنین بزرگسالی مانند پرفشاری خون ، چاقی ، پوکی استخوان ، بالا بردن کلسترول خون و بیماریهای قلبی و عروقی نقش داشته باشد .
به دلیل شکل گیری عادت غذایی در سنین پایین ، از همین زمان باید مواد غذایی سالم در اختیار کودک قرار داد و به تامین مواد مغذی مورد نیاز او از طریق وعده های اصلی و میان وعده های غذایی توجه نمود
گرچه رشد در این دوران درمقایسه با دو سال اول زندگی بسیار کندتر است اما کودکان این سن به 1200 تا 1600 کالری در روز نیاز دارند
میان‌وعده برای بچه‌ها مهم‌تر از بزرگسالان است. زیرا آنها نسبت به بزرگسالان معده‌های کوچک‌تری دارند و در یک وعده‌ی غذایی نمی‌توانند به مقدار لازم بخورند. اگر آنها فقط سه وعده در روز غذا بخورند، بین این وعده‌ها گرسنه خواهند شد و کربوهیدرات لازم را کسب نمی‌کنند. باید برای آنها موقعیتی فراهم کرد تا بتوانند هر سه یا چهار ساعت میان‌وعده داشته‌باشند.
میان‌وعده‌ها نه‌تنها کودکان را سیر نگه می‌دارد، بلکه به آنها کمک می‌کند تا عادت‌های غذایی سالم کسب کنند؛ عادت‌هایی مثل خوردن مقدار مناسب و یا خوردن فقط به هنگام گرسنگی. خوردن میان‌وعده‌های کوچک و سالم، از نهادینه شدن الگوی پرخوری عصبی و روانی جلوگیری می‌کند.
پایین افتادن سطح انرژی بدن در فاصله بین وعده‌های غذایی، تاثیرات مخربی بر روحیه، رفتار، تمرکز و عملکردهای ذهن کودکان میگذارد. داشتن یک میان‌وعده در زمان مناسبی بین دو وعده غذایی، از این تاثیرات منفی پیشگیری می‌کند و به کودک انرژی لازم برای بازی‌کردن، دویدن، فکرکردن و یادگیری را می‌رساند.
میان وعده هایی از جنس بیسکوتو برای کودکان
بیسکویت های کودک بیسکوتو : یکی از ویژگی های بیسکویت کودک بیسکوتو که آن را به یک میان وعده محبوب برای کودکان تبدیل کرده است طعم دلنشین آن در کنار اشکال کارتونی می باشد . نکته مهمی که باید به آن توجه کرد این است که در تولید این بیسکویت بدلیل اینکه کم ترین ضرر متوجه کودکان نشود از هیچ گونه افزودنی استفاده نشده است و مواد اولیه ان کاملا سالم و بهداشتی هستند.
بیسکویت های کرم دار بیسکوتو : بیسکویت های کرم دار، از خوشمزه ترین بیسکویت ها هستند. معمولا هر عدد از این بیسکویت ها از 2 بیسکویت و یک لایه خامه تشکیل شده اند. کرم بین بیسکویت مخلوطی معمولا از مواد خوراکی مناسب (مانند مخلوط روغن خوراکی، شکر سفید، شیر خشک) می باشد .این بیسکویت ها می توانند انرژی مورد نیاز کودک فعال شما را تامین کنند .
بیسکویت های طعم دار بیسکوتو : بیسکویت های طعم دار بدلیل برآوردن ذائقه های متفاوت معمولا در طعم های خاصی مانند بیسکویت طعم دار موزی ،توت فرنگی ،نارگیل ،پرتقالی تولید میشود .دلیل استفاده از این طعم ها به این خاطر است در ترکیبات غذایی اغلب استفاده از خود گیاه یا میوه برای مثال بدلیل تغیر بافت محصول یا محدود بودن مواد طبیعی میسر نیست بنابراین از طعم دهنده ها استفاد میشود.
با بیسکوتو بساز خاطراتتو