همیشه تصور بر این است که بیسکویت سبوس دار و بیسکویت جو بیسکوتو دو بیسکویت سرشار از فیبر در خانواده بیسکویت های بیسکوتو هستند .اما امروز در این مطلب میخواهیم شما را با بیسکویت دیگری آشنا کنیم که دارای فیبر است .

بیسکویت نارگیلی

جالب است بدانید که نارگیل 61 درصد فیبر بدن را تامین می کند. اسانس گرفته شده از این میوه نیز دارای خواصی از این دست است.
فیبر موجود در نارگیل باعث کاهش سرعت گلوکز و پایین آمدن قند خون میشود و موجب انتقال آن به سلول ها و تبدیل به انرژی می شود که این عمل در کاهش استرس در سیستم آنزیمی و لوزالمعده مفید بوده و خطر ابتلا به دیابت را کاهش می دهد.

از آنجا که نارگیل دارای فیبر است ، به همین دلیل حاوی مزایای گوارشی بوده و باعث هضم بهتر غذا می شود و از اختلالات معده و روده پیشگیری می کند. مصرف نارگیل در درمان تهوع و استفراغ نیز مفید است.
در بیسکویت نارگیلی بیسکوتو از اسانس های مرغوب نارگیل استفاده شده ،بنابراین هنگامیکه بیسکویت نارگیلی را نوش جان میکنید طعم دلنشین نارگیل را حس خواهید کرد .علاوه براین اطمینان خواهید داشت که بیسکویت نارگیلی مزایای واقعی اسانس و روغن نارگیل را که تقریبا همان مزایای نارگیل می باشد را دارا است .
بیسکویت نارگیلی بیسکوتو سرشار از فیبر است .
عطر بیسکویت نارگیلی برای جلوگیری از تهوع و استفراغ مفید است .
تحقیقات ثابت کرده است، افرادی که روزانه نارگیل مصرف میکنند در مقایسه با بقیه افراد در معرض کمتری برای ابتلا به بیماری هستند و سالم می باشند.بنابراین بیسکویت نارگیلی بیسکوتو را فراموش نکنید .

با بیسکوتو بساز خاطراتتو