خیلی افراد در هنگام صبح با حالت تهوع از خواب بیدار میشوند . حالت تهوع وضعیتی است که در آن احساس می‌کنید مواد غذایی در حال […]

صبحانه را نمی توان عادتی قدیمی در فرهنگ تغذیه بشر دانست زیرا از قرن نوزدهم میلادی بود که به عنوان یک وعده غذای اصلی روزانه مطرح […]