همه ما سفر کردن را دوست داریم  . سفر یکی از بهترین و سالم ترین تفریحات است .البته همیشه آدابی دارد . وسایل موردنیاز سفر را معمولا چک لیست می کنیم تا مطمین باشیم هر آنچه لازم است را با خود همراه داریم .

تغذیه در سفر خود نیز بحث مهمی است . معمولا در سفر های طولانی داشتن میان وعده بسیار اهمیت دارد . برای داشتن تغذیه سالم باید به تمام وعده های غذایی در طول روز اهمیت دهید ، میان وعده بخشی از این وعده ها هستند که خوردن آنها قوانینی دارد

فاصله بین وعده های غذایی موجب گرسنگی شدیدی میشود وقتی بین وعده غذایی 4 ساعت فاصله باشد گرسنه می شوید مثلا وقتی صبحانه یک چای سبز خورید وتاظهرساعت یک چیزی نخورید حتما باید به عنوان میان وعده چیزی مثل بیسکویت بخورید تا احساس سیری پیدا کنید.

بله بیسکویت میتواند بهترین میان وعده در طول سفر باشد. بیسکویت های بیسکوتو علاوه بر اینکه میان وعده ای سالم است می تواند انرژی شما را در طول سفر تامین کند .

بیسکویت های بیسکوتو انواع متفاوتی دارد و بر اساس ذائقه خود می توانید هر کدام که می پسندید را از بین طعم های بیسکویت وانیلی ، بیسکویت پرتقالی ، بیسکویت نارگیلی ، بیسکویت زعفرانی یا بیسکویت کاکائویی را انتخاب کنید .

اگر علاقه مند به میان وعده های فیبر دار در مسافرت هستید می توانید بیسکویت سبوس دار بیسکوتو را انتخاب کنید . فیبر موجود در بیسکویت سبوس دار بیسکوتو باعث میشود دستگاه گوارش شما در مسافرت کمتر دچار مشکل شود .

حتی گاهی وقت ها در سفر ممکن است به غذا میل نداشته باشید،در این زمان چند عدد بیسکویت می تواند به عنوان یک میان وعده برای سیر کردن چند ساعته شما مفید باشد.

با توجه به مضرات روغن ترانس به این نکته توجه کنید که بیسکویتی انتخاب کنید که در تهیه آن از روغن بدون ترانس استفاده شده باشد.بیسکویت های بیسکوتو بهترین انتخاب ممکن می توانند باشند .

یادتان باشد همیشه در طول سفر مواد خوراکی مانند شکلات و بیسکویت همراه خودتان داشته باشید.

بیسکوتو سفر های خوشی را برای شما آرزومند است

با بیسکوتو بساز خاطراتتو